בחירת מצופים לילדים

חנויות הספורט מוצפות במצופים, במה לבחור? מה ישמור על הבטיחות המירבית לילדינו? מאילו מצופים כדאי להימנע? באילו מצופים נשתמש ללימוד שחייה בירושלים והסתגלות למים? כל זאת ועוד במאמר הבא.

מצופי ידיים

מצופים מצוינים, מתאימים לילדים שאינם מפחדים מקירבת המים לפנים שלהם.
מצופי הידיים הינם מודולרים כלומר מאפשרים להוריד מהם אוויר בצורה הדרגתית וכך בעצם מאפשרים לילד לשחות בצורה עצמאית יותר עם פחות תמיכה מהמצופים.

יתרונות : זולים,אפשר למצוא בכל חנות, קלים, אינם תופסים מקום רב בתיק, אינם מחליקים בקלות, מאפשרים ציפה על הבטן והגב. נוחים לשחיית חזה והגב. מאפשרים תנועת ידיים חופשית בזמן השחייה.

חסרונות : החור קטן ביותר הופך אותם לחסרי שימוש. מצופים אלו ישמרו על גופו של הילד במצב מאונך. דבר שיקשה את ההתקדמות שלו בבריכה. במקרה כזה במהלך קייטנה ספורט בירושלים קיץ 2019 אנו בפשוט לשחות אומרים לתלמידים להטות את הראש קדימה כדי שגופו ישכב על המים במאוזן ויאפשר התקדמות נכונה וקלה בבריכת השחייה.

טיפ 1 : הדרך הקלה להשחיל את המצופים היא להניח אותם קודם על זרוע הילד ואז לנפחם עד שתרגישו שהם הדוקים. לחלופין אפשר לנפח את המצופים מראש, להרטיב את המצופים ואת הידיים של הילד ולהשחילם על זרועו לאחר מכן.

טיפ 2 : ברכישה כדאי לקנות את הדגם המעוגל עם שתי יחידות ניפוח נפרדות ולא את המצוף המשולש שהוא גדול.

חגורת מצופים 
יתרונות : מודולרי – אפשר להוריד את קוביות הציפה ולשחות עם תמיכה מועטה יותר, מאפשרות חופש בתנועת בידיים, נוחים ללימוד כל סגנונות השחייה, אינם משתחררים בקלות.

חסרונות : החגורה משפשפת את העור , קוביות הציפה יכולים להגיע קדימה לחזה או לצידי הגוף ובמצב זה אינם נוחים לשחייה.

טיפ 1 : לילדים עם בסיס בשחייה כדאי לקשור את החגורה מסביב למותניים כדי להקנות להם מנח גוף מאוזן. לאלו שטרם התחילו את לימודי השחייה יש לקשור בקו החזה כך יוכלו לעמוד במים בצורה קלה יותר.

טיפ 2 : לאחר שמצמידים את חגורת השחייה לגוף מומלץ לבצע קשר נוסף, מכיוון שלחגורת המצופים יש נטייה להשתחרר בזמן השחייה.

מצוף בננה \ נודל \ אטרייה

יתרונות : בשיעורי שחייה בפשוט לשחות מצוף הנודל משמש אותנו למגוון רחב של תרגילים החל מציפת בטן וגב, תרגול תנועת הידיים בשחיית חזה, תרגילי נשימה, שיווי משקל ושיפור היציבה. למצופים אלו יש שימוש רחב גם בתרגילי התעמלות מים שאנחנו בפשוט לשחות משלבים במהלך לימוד השחייה לחיזוק הגוף ושיפור הגמישות.

חסרונות : מצוף הנודל יכול להשתחרר בקלות ולכן אינו בטיחותי כאביזר ציפה אלא רק כאביזר עזר ללימוד שחייה, הנודל משפשף את העור מסביב לבית השחי, אינו מאפשר שחיית חתירה וגב, שחיית חזה בלבד,התנגדות בתנועה – אינו מאפשר חופשיות תנועה בזמן השחייה.

טיפ 1 : מומלץ לקנות את הדגם של חברת COMFY מאשר את הדגם הסיני שהוא פחות איכותי ועמיד.

טיפ 2 : לשים לב שהילדים לא “ירביצו” עם הנודל במים. מכות אלו יוצרים חורים במצוף.

גלשן
בדומה למצוף הנודל, הגלשן משמש בעיקר ללימוד ותרגול תנועת הרגליים בשיעורי השחייה, או ל”תפוס” גלים בים ואסור להשתמש בו כאביזר ציפה בלעדי.

חליפת מצופים
חליפת השחייה בעצם היא בגד גוף למים שהמצופים מובנים בתוכו. חליפה זו מציפה את כל פלג הגוף העליון, שהוא מרכז הכובד והציפה של הגוף.

יתרונות : חליפת השחייה יכולה לשמש כאביזר ציפה מצוין לילדים בני 4 ומעלה שכבר יודעים לאזן את עצמם במצב מאונך ואינם מפחדים מקרבה של מים בפניהם. מאפשרת חופש תנועה, צמודה לגוף אינה משתחררת בקלות ולפיכך גם האופציה הבטיחותית ביותר לשהות במים.

חסרונות : יקרה בהשוואה למצופים אחרים (קרוב למאה ש”ח), חליפת המצופים כמו כל בגד ים אינה מתאימה יותר כשהילד גדל.

גלגל ים

האויב השקט של מצילי הבריכה והורים. כמציל בריכה בקייטנה בירושלים קיץ 2019 משיתי לא מעט ילדים מבריכת הפעוטות שהיו עם גלגל-ים והתהפכו עם הפנים למים ללא אפשרות לעלות חזרה. במקרים כאלו כשהראש של הילד בתוך המים אי אפשר היה לשמוע את צעקות העזרה של הילד.

הורים שילדיהם נכנסים למים עם גלגל-ים חייבים להיות צמודים אליו כל הזמן בבריכת השחייה.

עדכון : הדגמים האחרונים של גלגלי הים מורכבים משני עיגולים מנופחים. פנימי (שהוא נמוך יותר ואליו מושחלות רגלי הילד) וחיצוני. בדגמים אלו סכנת ההתהפכות קטנה יותר. ומומלץ לרכוש דגמים אלו.

השורה התחתונה
מצופים לבטיחות במים
אפשרות א : חליפת שחייה ומצופי ידיים
שילוב בין שני סוגי המצופים מעניק תמיכה מירבית לילד במים, מאפשרת לילד להגיע במים למצב מאוזן ומעניקה לו חופש תנועה בידיים וברגלים להתקדמות במים.

אפשרות ב : חגורת מצופים (באיזור הטבור) ומצופי ידיים
משיגה את אותן יתרונות של האפשרות הראשונה אם כי פחות נוחה לילד. יחד עם זאת מצופים אלו זולים יותר ויכולים לשמש את ילדינו לטווח שנים רחב יותר, כמו כן אפשרות זו הינה מודולארית- ניתן להתאים את רמת הציפה שאנו רוצים לילד ולאפשר לו לשחות בצורה עצמאית יותר עם תמיכה מועטה מהמצופים.

מצופים ללימוד שחייה
מומלץ לקנות את מצוף הנודל המאפשר מגוון רחב של תרגילים ללימוד שחייה והסתגלות למים, בנוסף ולא במקום למצופים המיועדים לבטיחות במים.

אנו פשוט לשחות – המרכז ללימודי שחייה בירושלים מקווים שהצלחנו לעזור לכם בבחירת המצופים ומאחלים לכם ההורים ובעיקר לילדים שהות מהנה ובטוחה במים.